Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2015
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2015:
|
1258 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 49,94g | Kulhyd.: 193,06g.
Morgenmad: Koffie, Materne Gelei van Rode Aalbessen, Pistolet. Frokost: Bosto Snelkookrijst, Knorr Curry Saus, Wortelen, Kipfilet. Aftensmad: Wafel (Neutraal). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|