Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2024
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
|
2655 kcal
|
Fedt: 90,32g | Prot.: 110,41g | Kulhyd.: 319,75g.
Morgenmad: Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Frokost: Глобус Шницель Свиной Жареный, Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Чикенбургер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Суп Солянка Мясная. Aftensmad: Светлое Пиво, Ашан Сухарики Ржаные, Ленивые Голубцы, Мистраль Булгур Приготовленный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Ашан Печенье Курабье, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Andet: Ашан Попкорн , Киви, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|