Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2024
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2414 kcal
|
Fedt: 105,54g | Prot.: 117,30g | Kulhyd.: 248,30g.
Morgenmad: Останкино Бекон по-Испански, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Свиной Окорок, Глобус Багет Фитнес. Frokost: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофельный Суп, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Блины. Aftensmad: Ростагроэкспорт Варенец, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Глобус Блины. Snacks/Andet: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Кремлина Груша в Шоколаде, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|