Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2015
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55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 december 2015:
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1143 kcal
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Fedt: 40,52g | Prot.: 56,53g | Kulhyd.: 140,41g.
Morgenmad: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Herbalife Shake. Frokost: Herbalife Barre Repas, Pomme. Aftensmad: Miel, Bjorg Galettes Épeautre Son d'avoine, Choux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Andet: Beurre de Cacahuètes. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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zabou bianca 's Vægt Historie
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