Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2015
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2015:
|
700 kcal
|
Fedt: 26,01g | Prot.: 34,12g | Kulhyd.: 84,33g.
Morgenmad: Boter, Wit Brood. Frokost: Stokbrood, Aldi Cocktailsaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aldi Garnalen, Gekookt Ei. Snacks/Andet: Appel. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|