Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2015
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2015:
|
1958 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 258,34g.
Morgenmad: Espresso, Gouda, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen. Frokost: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Aftensmad: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Bertolli Pecorino, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Snacks/Andet: Orangen, Kekse. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|