Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1661 kcal
|
Fedt: 35,14g | Prot.: 83,36g | Kulhyd.: 244,84g.
Morgenmad: Чудо Молочный Коктейль Шоколад, ВкусВилл Джем Малиновый, Пятерочка Банан, Авида Творог 0,5%, Золотой Колобок Кулич Донской, Гост Молоко 3,2%. Frokost: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами. Aftensmad: Салат с крабовыми палочками. Snacks/Andet: Пятерочка Апельсин. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|