Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
|
64 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 21,89g | Prot.: 129,33g | Kulhyd.: 105,09g.
Morgenmad: Rich Bake خبز بلدي , Boiled Egg. Frokost: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beets , Cucumber (with Peel) , Lemon, Red Cabbage , Bell Peppers, Red Sweet Pepper. Snacks/Andet: الشمعدان Bisk Light. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minty mistakes's Vægt Historie
|