geschat dagtotaal:
1950 kcal/26 gr Kh

Vis Kost Kalender, 18 maj 2024:
1913 kcal Fedt: 151,70g | Prot.: 98,94g | Kulhyd.: 25,94g.   Morgenmad: Thenewfood Rucola, Lidl Saksische Leverworst, Aldi Low Carb Crackers. Frokost: Molenland Goudse Kaas 48+ Jong, AH Komijnenkaas, Milbona Bio-Roomboter, Tasty Basics Roggebrood, Aldi Low Carb Crackers. Aftensmad: Zaanse Knoflook Mayonaise, Lidl Ambachtelijke Rundersaucijs, AH Gemarineerde Filetlapjes, Jumbo Procureurlapjes Provencaals, Lidl Speklapjes, Groente, Aardappelsalade van Wholesome Yum. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Mint ChocChip ijs. mere..

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
BBQ? Ziet er weer lekker uit 😋 
18 maj 24 af medlem: Biene Mays
Heerlijk Ellen. Overdag beetje rustig aan gedaan ivm de barbecue? 
18 maj 24 af medlem: SabineS85
Yep BBQ, de eerste van dit seizoen ☀️ (morgen & overmorgen weer, maar dan iets rustiger aan🥳) Wilde overdag eigenlijk nog iets rustiger aan doen, maar het was zo ook ok uiteindelijk 🤷 
18 maj 24 af medlem: Elfje69
Bbq 😍 
19 maj 24 af medlem: Yoo69

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elfje69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.