Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2024
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2702 kcal
|
Fedt: 128,97g | Prot.: 120,08g | Kulhyd.: 268,48g.
Morgenmad: جبنة الفيتا, حلواني اخوان لانشون, خبز. Frokost: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), لحم البقر, خبز. Aftensmad: سمن بلدي سمن بلدي, بطاطس, بيضة, سمن بلدي سمن بلدي, بطاطس, بيضة. Snacks/Andet: آيس كريم الشوكولا, بطيخ. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hassan Ahmed Ismail's Vægt Historie
|