Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2024
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2840 kcal
|
Fedt: 101,05g | Prot.: 158,49g | Kulhyd.: 328,25g.
Morgenmad: التفاح, الخيار (مع القشرة), جبنه جبنه قريش, البيض المقلي. Frokost: متبل باذنجان, صدر دجاج, البامية, Carrefour ارز بالشعريه. Aftensmad: الحليب كامل الدسم, خبز, الخيار (مع القشرة), جبنه جبنه قريش, البيض المقلي. Snacks/Andet: التفاح, Nescafe نسكافيه 3 في 1, الخوخ. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abdoelsheakh's Vægt Historie
|