感冒後,一直都沒有更新
2024/05/27(一) 補眠補到忘記了 💩:還是沒有🥲 水:1200cc 運動:Dancefitime 40 min
健康食品:燕窩 早:x 中:蚵仔麵線、臭豆腐三塊、味增湯三分一碗 點:x 晚:洋蔥+番茄+蒜頭+薑片+泡菜+牛肋條+胭脂蝦仁+娃娃菜湯(沒任何鹽巴、味精調味的健康湯) 宵:x 飲:x
不知道是不是感冒藥的關係 完全沒有WC 這真的很困擾 溫熱水今天一直喝 補眠補到下午一點半 真心還是很想睡😴 禮拜五、六加起來只睡八小時 今天一路補到11小時 但是真正熟睡的數據也才不到50分鐘 睡覺是美麗保存的最好方法 繼續補眠養病
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