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Rupture de quasi 48h de jeûne : saumon frais laqué au miel et épices (à l'air fryer), quinoa aux légumes 🫑🍅🥒. En dessert, une généreuse portion de crumble pommes noisettes healthy (sans beurre); très bon mais pas très présentable 😂
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842 kcal
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Fedt: 32,95g | Prot.: 40,21g | Kulhyd.: 99,99g.
Morgenmad: Café. Frokost: Café. Aftensmad: Marque Repère Abricots Moelleux, Noix, Saumon, Quinoa (Cuit), Apéricube Apéricube, Tomates Cerises, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Isio 4 Huile, Jean Hervé Sirop d'agave , Priméal Farine de Petit Épeautre Complète, Sun Amandes en Poudre, Pomme, Café. mere..
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Ravissante ❤️😍🌷Vive les petites robes!!! 👗
07 jun 24 af medlem: C’🐦⬛
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Merciiii, vive l'été et le soleil surtout 🤩🌞👗
07 jun 24 af medlem: chloe2toi
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Wow, bravo! 😍 c’est quelle app?
10 jun 24 af medlem: nigora2024
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Nigora, l'appli s'appelle LIFE Fasting(icone cercle bleu coeur blanc). Il y a un groupe créé pour les FS qui souhaitent jeûner. Le groupe s'appelle 'quelques heures pour soi'
10 jun 24 af medlem: chloe2toi
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https://lifefastingtracker.app.link/jgyyS17EjKb
10 jun 24 af medlem: chloe2toi
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10 jun 24 af medlem: nigora2024
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