Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1479 kcal
|
Fedt: 30,43g | Prot.: 88,62g | Kulhyd.: 212,67g.
Morgenmad: Куриное Филе, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Сахар, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Frokost: Пятерочка Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Delicados Nachos Воппер, Dodo Пицца Пепперони Фрэш. Aftensmad: Пятерочка Персик, Помидоры, Плов с курицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|