Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2016
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2016:
|
441 kcal
|
Fedt: 13,09g | Prot.: 20,10g | Kulhyd.: 59,43g.
Morgenmad: Nutella Choco, Wit Brood. Frokost: Weight Watchers Jonge Kaas, Gesneden Ham, Wit Brood. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|