Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2016
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2016:
|
1757 kcal
|
Fedt: 69,46g | Prot.: 142,19g | Kulhyd.: 143,89g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог 1%, Абрико Варенье на Фруктозе. Frokost: Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Куриный Суп, Холодец. Aftensmad: Магнолия Салат Мясной, Роллтон Яичная Лапша, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andet: Мандарины, Яблоко. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klimash179's Vægt Historie
|