Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2024
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 66,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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856 kcal
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Fedt: 29,08g | Prot.: 37,33g | Kulhyd.: 110,50g.
Morgenmad: Honig, Laugenbrezeln, Butter, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Glück Aprikosenmarmelade, Saint Albray Leicht, Rührei, Milsani Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Pflaumenmus, Dinkelbrötchen. mere..
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Taber 8,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
03 jul 24 af medlem: Biene Mays
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Du hast inzwischen Dein Gewicht sozusagen halbiert. Bist eine enorm starke Frau, ich habe echt große Bewunderung.
03 jul 24 af medlem: Biene Mays
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Es ist immer so liebenswert was Du schreibst…HERZLICHEN DANK 🌸!!!
Ja, Körpergewicht halbiert aber Lebensfreude verdoppelt - das möchte ich nicht mehr hergeben und ich arbeite nach wie vor dafür. Mein Körper verändert sich noch immer, obwohl das Gewicht seit nun einem Jahr relativ gleich bleibt. Ich mache neben der Bewegung, die ich eh schon habe 🐶 viel Sport, der mir echt Spaß macht und das formt die Figur enorm… hätte ich so überhaupt nicht erwartet.
03 jul 24 af medlem: Marillion76
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Ich habe Probleme mit ausgereckter Haut in der Bauchzone. 🤰Will aber keinen kosmetischen Eingriff und so krass ist es ja auch wieder nicht aber eben unschön zB im 👙.
Hast Du vielleicht einen Tipp für mich? Wie geht es Dir damit ?
Ich bin inzwischen 51 Jahre alt, dann ist die Haut sowieso nicht mehr so elastisch wie früher.
04 jul 24 af medlem: Biene Mays
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