|
Wenn das so weiter geht habe ich meine 79kg bald wieder :D
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 70,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2016:
|
1678 kcal
|
Fedt: 48,88g | Prot.: 92,95g | Kulhyd.: 213,90g.
Morgenmad: Banane, Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Frokost: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fladianer's Vægt Historie
|