Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2024
|
112,4 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2024:
|
2037 kcal
|
Fedt: 44,65g | Prot.: 31,78g | Kulhyd.: 123,78g.
Morgenmad: Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Frokost: Edeka Rinderhackfleisch , Basmati-Reis, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika. Aftensmad: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. Snacks/Andet: Twix Twix Minis, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|