Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2024:
|
2162 kcal
|
Fedt: 76,87g | Prot.: 103,39g | Kulhyd.: 243,54g.
Morgenmad: Coffee Like Латте (300мл), Жареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Сосиски, Салат Айсберг. Frokost: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Aftensmad: Негрони, Картофель Отварной, Свиные Ребрышки. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|