Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2024
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1904 kcal
|
Fedt: 117,58g | Prot.: 91,85g | Kulhyd.: 142,18g.
Morgenmad: Яйцо, Окраина Колбаса Московская. Frokost: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Aftensmad: Медовик, Дыня, Му-Му Курица Запечённая с Овощами и Сыром . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|