|
Ну и после таких речей добавлю немного до/после. Слева 98кг, справа 78кг 🥹
Vis Kost Kalender, 22 august 2024:
|
1351 kcal
|
Fedt: 31,19g | Prot.: 102,53g | Kulhyd.: 178,63g.
Morgenmad: Милград Творожный Сыр Классический , Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный , Мясная Ферма Рулет Филейный, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Frokost: Зеленый Перец, Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные, Гречка Отварная. Aftensmad: Арбуз, Персик, Мёд, Экомилк Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Персик. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|