Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2024
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2024:
|
1593 kcal
|
Fedt: 66,85g | Prot.: 123,19g | Kulhyd.: 128,29g.
Frokost: Boni Sojascheuten, Wortelen, Ei, Gekookte Broccoli (Vers), So Thai Creamy Coconut Milk. Aftensmad: Beemster Jonge Kaas, Bruine Boterham, Herta Hesp Superieur . Snacks/Andet: Danone Magere Platte Kaas. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|