elina-12.00.09's Dagbog, 14 sep 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
59,7 kg Indtil videre tabt: 13,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
1767 kcal Fedt: 52,25g | Prot.: 82,66g | Kulhyd.: 251,30g.   Morgenmad: Финик, Черноголовка Лимонад, Любятово Крекер Витаминный, Namet Hindi Füme, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Uno Anadolu Tost Ekmeği. Frokost: Сливы, Гречка, ВкусВилл Айран, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aftensmad: Морковный торт, Арбуз. Snacks/Andet: Черноголовка Лимонад, Киндер Пингви. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elina-12.00.09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.