Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2016
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2016:
|
2243 kcal
|
Fedt: 98,37g | Prot.: 173,55g | Kulhyd.: 175,80g.
Morgenmad: МПЗ Москворецкий Карпаччо из Мяса Птицы с/К, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Чай, Карат Плавленный Сыр Дружба, Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Творог 9%. Frokost: Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Parmalat Молоко 0,5%, Молодая Морковь, Карат Плавленный Сыр Дружба, Сладости Востока Пахлава Бакинская, Haas Горчица Баварская, Слобода Майонез, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао. Aftensmad: Утречко Хлебцы Ржаные, Чай, Капуста, Haas Горчица Баварская, Каждый День Коржи Вафельные "Сказка", Карат Плавленный Сыр Дружба, МПЗ Москворецкий Карпаччо из Мяса Птицы с/К, Слобода Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Бон Пари Кислые Червячки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|