sarahpriscila's Dagbog, 24 sep 24

Alface americana, rúcula e tomate sem temperos (por opção).

Brócolis cozido no vapor, 2 mini cenouras e broto de feijão moyashi.

100g Tilápia assada.

100g de Arroz Branco com alho e uma pitada pequena de sal.

200ml de suco de uva integral.

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425 kcal

Fedt: 12,26g | Prot.: 18,27g | Kulhyd.: 62,14g.   Morgenmad: Bananas, Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo Frito sem Gordura. mere..

1393 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..