Heute wird es nicht mit allzu vielem Bewegen. Schreibe ne 4 Stündige Klausur und muss mir vorher noch Wissen reinhauen.
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1814 kcal
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Fedt: 84,15g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 201,65g.
Frokost: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Andet: Kinder Country Mini, Banane. mere..
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2856 kcal
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Motion:
Kontorarbejde - 3 timer og 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 20 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 2 minutter, Hvile - 11 timer og 8 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Kommentarer
02 mar 16 af medlem: Batumi
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viel glück für die klausur
02 mar 16 af medlem: MarkusB@
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02 mar 16 af medlem: Saraiyu
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Viel Erfolg bei der Klausur.
Und später dann viel Erfolg beim Abnehmen.
Wenn ich unterstützen kann, melde Dich.
02 mar 16 af medlem: Schwopp
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