mcecyr's Dagbog, 19 apr 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2016

54,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 4,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2016:

17 kcal

Fedt: 0,05g | Prot.: 1,68g | Kulhyd.: 1,49g. Morgenmad: Café, Imbiara Farinha de Maracujá. mere..

1375 kcal

Motion: Stå - 18 minutter, Hvile - 19 timer og 42 minutter, Sove - 4 timer. mere..

Taber 5,6 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

mcecyr's Vægt Historie