Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2016
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1976 kcal
|
Fedt: 127,12g | Prot.: 134,24g | Kulhyd.: 73,38g.
Morgenmad: Nopales, espinaca, perejil, lechuga, acelga, apio, jitomate, cebolla, Coffee, huevo. Frokost: Yakult Soful LT. Aftensmad: Kirkland Signature Botana Surtida, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Snacks/Andet: Nueces, Gelatina, Bistec de Res. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|