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Kleines Update, vollständig mobil und wieder schmerzfrei - gehe nur etwas gebückt und langsam ;D
Erstmal nur die halben Portionen bestellt bzw leichtes Frühstück und Abendbrot.
Das essen hier ist verdammt gut und üppig - eher ungewöhnlich für ein Krankenhaus.
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1616 kcal
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Fedt: 78,00g | Prot.: 71,23g | Kulhyd.: 158,38g.
Morgenmad: Kaffee, Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Südmilch Fettarmer Joghurt, Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot. Frokost: Käsesoße, Bofrost Maccaroniauflauf. Aftensmad: Naturjoghurt, REWE Leberwurst, Camembert, Mischbrot, Milfina Butter. Snacks/Andet: Sahne (Halb & Halb, Fettfrei), Kaffee. mere..
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1892 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 5 minutter, Hvile - 15 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Schön zu lesen, dass es aufwärts geht, lieber Fladi! Weiterhin alles Gute für die Genesung! 😘🌞
09 jul 16 af medlem: Viviace
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was wurde jetzt alles gemacht? einmal eine korrektur am bauch und die brust, richtig?
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09 jul 16 af medlem: Fladianer
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09 jul 16 af medlem: Metalmaus123
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Fladianer's Vægt Historie
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