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Comi muito mesmo, engordei cerca de dois quilos, como é que eu sou burra desse jeito?
Vis Kost Kalender, 24 august 2016:
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909 kcal
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Fedt: 32,78g | Prot.: 27,13g | Kulhyd.: 104,77g.
Morgenmad: Heineken Cerveja Heineken, Queijo Branco, Chá (Infusão), Café. Frokost: Café, Kiwi, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Macarrão. Aftensmad: St. Marche Quiche de Alho Poro, Baked Potato Pão de Batata Recheio Pizza. Snacks/Andet: Molico Leite Desnatado, Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Kiwi, Croissants de Queijo, Café. mere..
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1571 kcal
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Motion:
Se TV - 10 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 10 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 20 minutter, Madlavning - 10 minutter, Hvile - 12 timer og 10 minutter, Sove - 11 timer. mere..
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