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Ayer hice mi primer entrenamiento de efecto Kettleball. No pude acabar el levantamiento turco porque incluso sin peso necesito apoyarme en algo para incorporarme. Sudé pero estoy contenta porque fuí capaz de acabarlo. A ver si pillo velocidad y no me salto ni ún entrenamiento!!!
Ya os contaré.
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77,8 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2016:
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262 kcal
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Fedt: 10,00g | Prot.: 9,50g | Kulhyd.: 34,01g.
Morgenmad: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Hacendado Stevia, Pascual Leche Semidesnatada. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Me alegro mucho, campeona!!! A por todas!!!
06 sep 16 af medlem: BeckGg
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Wow, Pimosa! Felicidades!! Tu actitud, esfuerzo y constancia son ejemplares
06 sep 16 af medlem: EvaSieteTres
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06 sep 16 af medlem: COLOMETA68
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En qué consiste?
Enhorabuena y seguro en nada lo haces. Yo aún novata familiarizándome con las planchas jiji que solo conocía las del pelo y las de la ropa 😝😝😝 hasta ahora.
Mi vida era sedentaria total
07 sep 16 af medlem: Nikitaeva6
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