Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2016
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2016:
|
592 kcal
|
Fedt: 39,19g | Prot.: 53,63g | Kulhyd.: 3,74g.
Morgenmad: Dolce Gusto Espresso Intenso. Frokost: Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Ovo. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fat Runner's Vægt Historie
|