Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2017
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2017:
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2045 kcal
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Fedt: 83,01g | Prot.: 58,61g | Kulhyd.: 262,15g.
Morgenmad: Minute Maid Orangensaft, Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Aftensmad: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Senf, McCain Just au Four Frite Classique, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Andet: Manner Original Neapolitaner, Nutella Bready, Fritz Kola-Kaffee-Limonade, Rosengarten Dinkels Tomate Pikant. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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