Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2017
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
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1533 kcal
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Fedt: 82,82g | Prot.: 83,89g | Kulhyd.: 115,23g.
Morgenmad: Marmeladen und Eingemachtes, Salami, Leberwurst, Bauernbrot, Butter, Kaffee mit Milch. Frokost: Speckwürfel, Sahnesauce, Champignons Frisch, Kaspressknödel. Aftensmad: TiP Kabeljaufilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
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stabil vægt
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