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Parece que empiezo a retomar el buen paso
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83,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
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1073 kcal
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Fedt: 31,35g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 114,87g.
Morgenmad: Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Señor Cactus Tortillas de Nopal, Chicharrón, Café. Aftensmad: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Café, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Kirkland Signature Coctel de Jugo de Arandano, Calabacitas, Café, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Nopales. Snacks/Andet: Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Calabacitas, Café, Chicharrón, Nopales, Señor Cactus Tortillas de Nopal. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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