Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2017
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2017:
|
698 kcal
|
Fedt: 17,25g | Prot.: 21,14g | Kulhyd.: 124,98g.
Morgenmad: Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte de Frutas. Frokost: Café, Abacaxi, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Tomates, Goshen Kibe de Soja. Snacks/Andet: Kibon Sorvete de Creme. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|