|
fatsecret ailesine balkabaginin yemek sekliyle tanistiran @edndgn bugun bende yiycem bakalim nasilmis bu meshur kabagimiz
|
962 kcal
|
Fedt: 40,57g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 122,77g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Uno Tam Buğday Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Kiraz Domates. Frokost: Pişmiş Brüksel Lahanası, Balkabağı, Tereyağı, Tavuk Çorbası. Aftensmad: Ülker Altınbaşak, Balkabağı, Salatalık (Kabuklu), Sek Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Andet: Kuru İncir, Ceviz, Ülker Bitter Çikolata %85, Ihlamur Çayı. mere..
|
|
2153 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Studere - 1 time og 31 minutter, Se TV - 4 timer, Madlavning - 21 minutter, Sidde - 4 timer, Sove - 8 timer, Hvile - 2 timer og 33 minutter, Husarbejde - 2 timer og 15 minutter, Bruser - 20 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
@Merveduru çok leziz bir öğün gibi görünüyor. Ellerine sağlık. Afiyetler olsun.
Bakalım sonuç nasıl olacak ? ☺
07 mar 17 af medlem: edndgn
|
tsk ederim @edndgn annem ve abim cok severek yediler bende yogurt esliginde begendim sirf köy tereyagi ile kavurdum tereyaginin kokusu yla ve yogurtlabi ara iskender i goturuyorum sandim tsk ederiz guzel tariflerinizi bekliyoruz😊😊😊
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
Merveduru Yemek olarak ne vardı? ;)
07 mar 17 af medlem: keops01
|
@keops01 benim yemegim buydu 😄😄ama iki saat oncesi tavuk suyu corba ictim bir ogunde birkac tabak yerine zamana yayiyorum 😋😋
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
07 mar 17 af medlem: keops01
|
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
Afiyet olsun, tereyağı ve toz biberle tavada hafif kızartmak çok iyi sonuçlar veriyor. Ancak tereyağı çok az olmalı. o azıcık yağ ile tavayı elinize alıp meşhur aşçılar gibi sallayarak kavurursanız sanki daha bi güzel oluyor. Ondan sonra o kavruşmuş kabağın üzerine 1 baş soğan doğrayıp 2 de yumurta kırabilirsiniz. ☺
07 mar 17 af medlem: edndgn
|
teryeg 35 grdi tartim 3 kisi yedik ve bir miktar kaldi dediginiz gibide deniycem tsklr
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
Cok guzel gorunuyor eliniz saglik, su kizartma olayini daha denemedim bende deneyeyim :)
07 mar 17 af medlem: Aysgulgndz
|
Saolun aysegul hanim deneyin guzelmis gercekten😊😊
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
güzel görünüyor afiyet olsun
07 mar 17 af medlem: serdartrkc
|
07 mar 17 af medlem: Merveduru
|
evet zeytin yağında soğanla kizzart biber azcikta tuz.domates sosu kullana bilirsiniz.tadi bir harika oluyo bu yemeyin
07 mar 17 af medlem: kesin karar
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Merveduru's Vægt Historie
|