Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2010
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2010:
|
510 kcal
|
Fedt: 15,00g | Prot.: 19,47g | Kulhyd.: 81,00g.
Morgenmad: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Snacks/Andet: CranBran VitaTop, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|