Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2017
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52,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1576 kcal
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Fedt: 60,85g | Prot.: 83,55g | Kulhyd.: 182,54g.
Morgenmad: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Oeuf Brouillé, Herta Tendre Noix Supérieur, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Aftensmad: Graines de Courge, Marque Repère Huile de Tournesol, Haricots Verts, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Pain Complet, Mâche, Concombre (Pelé), Maïs, Carrefour Yaourt Vanille Bifidus. Snacks/Andet: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, McDonald's Frites (Moyenne), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Abricots Secs, Abricots Secs, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. mere..
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1839 kcal
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Motion:
running - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Guigui34590's Vægt Historie
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