Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2017
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 75,54g | Prot.: 76,61g | Kulhyd.: 87,54g.
Morgenmad: Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Lidl Пиния, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Груши. Frokost: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Мидии, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|