Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2017
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1794 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 131,59g | Kulhyd.: 178,54g.
Morgenmad: Lidl Сыр с Плесенью Aura, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сахар, пиния, клюква, Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Апельсин, Виноград. Frokost: Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Lidl Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Valley Spire Сыр Чеддер из Лидла, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Rainbow Тунец в Собственном Соку из Лидла, Lidl Ветчина Тонкая из Лидла, Зеленый Листовой Салат, Персики, Lidl Хлеб Taika Monivilja из Лидла, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|