Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2017
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96,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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479 kcal
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Fedt: 10,98g | Prot.: 26,38g | Kulhyd.: 68,87g.
Morgenmad: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kobber Granola de Cereais Tradicional. Frokost: Pepsi Pepsi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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