Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2017
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60,5 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1151 kcal
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Fedt: 74,38g | Prot.: 97,28g | Kulhyd.: 27,13g.
Morgenmad: Torresmo, Panini Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado), Santa Clara Nata. Frokost: Alface Americana, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Aftensmad: Bolo de Chocolate Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado), Languiru Nata. Snacks/Andet: Torresminas Torresmo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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