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depois de 2 semanas e muito jejum sai do platô com com louvor
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1398 kcal
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Fedt: 112,63g | Prot.: 69,37g | Kulhyd.: 16,24g.
Frokost: Crioulo Queijo Minas Padrão, Queijo Coalho. Aftensmad: Lasanha de Abobrinha, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Andet: Camponesa Creme de Leite. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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rafaelaraujorj's Vægt Historie
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