renato.1's Dagbog, 15 jun 17

MANHÃ 71.2
72,5 kg Indtil videre tabt: 15,7 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2017:
534 kcal Fedt: 37,39g | Prot.: 42,30g | Kulhyd.: 2,52g.   Morgenmad: Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito, Matte Leão Chá Matte Natural. Frokost: Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Sol, Alface de Folha Verde, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


renato.1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.