Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
822 kcal
|
Fedt: 63,09g | Prot.: 40,31g | Kulhyd.: 23,46g.
Frokost: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Asparagus. Aftensmad: Tillamook Premium Sour Cream, Tillamook Premium Sour Cream, My Essentials Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Chop't Avocado, Kroger Beef Barbacoa. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|