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Vis Kost Kalender, 07 august 2017:
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1866 kcal
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Fedt: 114,18g | Prot.: 104,42g | Kulhyd.: 107,61g.
Morgenmad: Schlagsahne, Optiwell Magermilch Joghurt, Aprikosen, Vollkornbrot, Kaffee. Frokost: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Rinderhackfleisch, Bio Planete Kokosöl Nativ, Spitzkohl, Pellkartoffeln. Aftensmad: Spitzkohl, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Wasser, Vilsa Wasser. mere..
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2779 kcal
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Motion:
Strækning (Yoga) - 2 timer, Havearbejde - 2 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
07 aug 17 af medlem: Casimir123
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paradiesisch! Dein Garten?
07 aug 17 af medlem: matuscha
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ganzen Vormittag...es bringt Freude so in der Sonne
dabei etwas ernten + nun noch Küche aufräumen
-> keine Lust
07 aug 17 af medlem: kiloelfe
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Sieht nach größerem Nutzgarten aus...was hast Du angebaut?
07 aug 17 af medlem: Viviace
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"Kultgemüse" heißt das Projekt...
Mitte Mai - Okt. wird gejätet und geerntet. Den Anbau macht die Bäuerin vom Biolandhof und wässern auch.
Mein Stück (von 51) ist 3 Meter Breit x 50 Meter lang.
Bringt Freude und schmeckt 😊
07 aug 17 af medlem: kiloelfe
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im Anbau:
Kartoffeln, Zwiebeln, Dill, Fenchel, Erbsen, Bohnen, Spinat, Mangold, Porree, Tomaten, Paprika, Petersilie, Kohlsorten, Salatsorten, Schnittlauch, gelbe-u. rote Beete, Physalis, Suppenkraut
- mehr fällt mir nicht ein und die Blumen,
ach Gurken, Kürbis 🎃, Zuccini, 🙋😄
07 aug 17 af medlem: kiloelfe
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Ein Traum...
Selbstversorgung, da weiss man was drin ist 👍
07 aug 17 af medlem: mari_scha
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07 aug 17 af medlem: 24Shana
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Toll! Ich habe auch einen kleinen Gemüsegarten mit Tomaten, Gurken, Zucchini Salat und Wachsbohnen.😊
07 aug 17 af medlem: Hei Ke Wi
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Das ist ja ne klasse Sache 👍👍👍
07 aug 17 af medlem: Viviace
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Heuer nur Tomaten, Beeren, Rhabarber und Kräuter 😉
07 aug 17 af medlem: Viviace
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