In meiner ersten Schwangerschaft habe ich leider gigantisch zugenommen. Grund 1: Von einem Tag auf den anderen musste ich meine körperlich anstrengende Arbeit in Bürositzen umtauschen,
Grund 2: Stop mit Rauchen von einem Tag auf den anderen und natürlich
Grund 3: die Hormone...bin verfressen worden...
Mit meiner 2. Schwangerschaft hatte ich keine massive Gewichtszunahme mehr. Und nun versuche ich, wieder auf mein damaliges Wohlfühlgewicht von knappen 80 kg auf 1,82m herunterzukommen. Habe mich immer gerne bewegt und auch Sport gemacht, unter anderem Reiten. Ich bemüh mich, meine Chancen zu nutzen und auch mit den Kindern mich zu bewegen (Kinderwagerlschieben, Radfahren wenns wieder wärmer ist mit Anhänger :)
Ach ja, mein grösster Ansporn besteht darin, dass ich wieder reiten möchte, aber nicht unbedingt mit meinem momentanen Gewicht...

Update: Juli 2017: fast 30 kg leichter seit Januar dieses Jahres, bin ich soweit wieder ganz fit und fühl mich sauwohl und kann wieder in den Spiegel sehen. Reiten tu ich zwar immer noch nicht und irgendwie hab ich zur Zeit gar nicht so das Interesse, wieder anzufangen - zuviel Zeitaufwand, der mit Kindern schwierig ist. Dafür mit dem MTB fleissig unterwegs und gern den Kleinsten im Anhänger dabei. Geht gut!!! Die letzten paar Kilos gehen zäh bis gar nicht. Geschafft hab ichs bis jetzt einfach mir Ernährungsumstellung. Nix extremes. Einfach gaaanz viel Wasser trinken (ohne Saft oder Sirup), viel viel Gemüse, an Brot und Nudeln sparen. Und halt natürlich Bewegung, auch nix Extremes. FS hat sehr geholfen und hilft immer noch, Übersicht zu behalten. Und...es ist auch schön, am Ende des Tages festzustellen, dass man ja noch eine Kleinigkeit essen darf. In diesem Sinne, auf in die nächste Runde und Euch allen, die das hier jetzt wirklich gelesen haben, viel, viel Erfolg!!!