Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
|
2206 kcal
|
Fedt: 119,44g | Prot.: 63,89g | Kulhyd.: 217,98g.
Morgenmad: Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. Frokost: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern. Aftensmad: Fritz Kola, Mora Frikandellen, La William Andalouse, Pommes Frites, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|